2024-05-06@03:48:42 GMT
۱۳۶۴ نتیجه - (۰.۰۵۲ ثانیه)
جدیدترینهای «یک قاشق»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
فراروـ دسرها یکی از محبوبترین و متنوعترین خوراکیها در سراسر جهان هستند. در این میان دسرهای میوهای به دلیل عطر و طعمی که دارند، بسیار خوشطعم و گوارا هستند و طرفداران خاص خود را دارند. دسرها معمولاً پس از غذا سرو میشوند؛ زیرا شیرینی موجود در آنها به هضم بهتر غذا کمک میکند. دسر توت فرنگی یکی از انواع جذاب و خوشمزه دسرهای میوهای است که به دلیل داشتن میوه توت فرنگی در ترکیباتش بسیار خوشبو و خوش طعم است. این دسر خوشمزه از ترکیب توت فرنگی با خامه، پنیر خامهای، بیسکوییت پتیپور و ژله توت فرنگی تهیه میشود و شباهت زیادی به چیزکیک دارد. اگر دوست دارید این دسر خوشمزه و بهاری را با روشی آسان در منزل تهیه کنید،...
مواد لازم: ۳ عدد سیب زمینی. ۱ قاشق غذاخوری روغن. ۱ عدد پیاز. فلفل قرمز ۱ عدد. پیاز سبز ۴ عدد. پنیر چدار ۱۰۰ گرم. ۱ قاشق چایخوری نمک. ۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه. برای کرپ: ۲ عدد تخم مرغ. ۳ لیوان شیر (۶۰۰ میلی لیتر). ۱ قاشق غذاخوری شکر (۲۰ گرم). ۱.۵ فنجان آرد (۱۸۰ گرم). ۱ قاشق غذاخوری روغن نباتی (۱۰ میلی لیتر). برای سوخاری: ۳ عدد تخم مرغ. ۱ قاشق چایخوری نمک. ۲ قاشق غذاخوری آرد (۴۰ گرم). آرد سوخاری یا پانکو. روغن نباتی (برای سرخ کردن). کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: راهنماتو
مواد لازم: 3 عدد سیب زمینی. 1 قاشق غذاخوری روغن. 1 عدد پیاز. فلفل قرمز 1 عدد. پیاز سبز 4 عدد. پنیر چدار 100 گرم. 1 قاشق چایخوری نمک. 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه. برای کرپ: 2 عدد تخم مرغ. 3 لیوان شیر (600 میلی لیتر). 1 قاشق غذاخوری شکر (20 گرم). 1.5 فنجان آرد (180 گرم). 1 قاشق غذاخوری روغن نباتی (10 میلی لیتر). برای سوخاری: 3 عدد تخم مرغ. 1 قاشق چایخوری نمک. 2 قاشق غذاخوری آرد (40 گرم). آرد سوخاری یا پانکو. روغن نباتی (برای سرخ کردن). منبع :...
261 33 برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1897143
مواد لازم: برنج 200 گرم 2 قاشق غذاخوری روغن نباتی 1 عدد پیاز 1 قاشق چایخوری زردچوبه 2 حبه سیر فلفل 1 عدد 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری پاپریکا 1 فنجان گوجه فرنگی رنده شده آب مرغ 1 فنجان منبع : راهنماتو ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: طرز تهیه کوکی پنیری ژاپنی؛ یک شیرینی شیک و خوشمزه برای پذیرایی (فیلم) طرز تهیه حلوا ارده خانگی به سبک عربی (فیلم) طرز تهیه کباب بوقلمون...
درمان فوری خلط پشت حلق کار غیر ممکنی نیست. خلط یا مخاط ماده ای طبیعی و لغزنده است که توسط بسیاری از بافت های غشایی در بدن تولید می شود و برای عملکرد بدن ضروری است و به عنوان یک لایه محافظ و مرطوب عمل می کند تا از خشک شدن اندام های حیاتی جلوگیری شود. به گزارش سرگرمی روز، مخاط نیز به عنوان دامی برای محرک ها مانند گرد و غبار، دود و یا باکتری ها عمل می کند. این گروه حاوی آنتی بادی و آنزیم هایی برای کشتن باکتری ها است تا به مبارزه با عفونت ها کمک کند. بدن مقدار زیادی خلط تولید می کند - حدود 1 تا 1.5 لیتر در روز و ما متوجه همه...
فراروـ به نظر من به تعداد آشپزهای دنیا روشهای پخت مرغ وجود دارد که هرکس به روش خودش آن را طبخ میکند. مرغ را اگر خوشمزه بپزید، میتواند از هر نوع غذای گوشتی خوشمزهتر هم باشد. اگر از درست کردن مرغهای تکراری خسته شدهاید و دوست دارید مرغ را با یک روش جدید برای خودتان و خانواده تهیه کنید، حتما این مطلب را دنبال کنید، چون میخواهیم یک مدل طبخ مرغ را به شما آموزش بدهیم که از خوردن آن حتما شگفتزده خواهید شد. سالونه مرغ یک غذای سنتی و قدیمی است که دستور پخت آن با گذشت زمان به دست فراموشی سپرده شده است. در این روش مرغ با پیاز، مغز گردو و تمر هندی پخته میشود و بسیار لذیذ...
نتایج تحقیقات جدید اما نشانگر آن است که خوردن ۱ قاشق سرکه سیب در طول روز میتواند با کاهش وزن مرتبط باشد. به گزارش مشرق، سرکه سیب که از آب سیب تخمیر شده تهیه میشود، پایهای خوشمزه برای سس سالاد است. اما یک مطالعه اخیر نشان میدهد که میتواند به کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک (سلامت بیمارانی که در معرض ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت نوع ۲ و سکته قلبی قرار دارند) کمک کند. به گزارش هلت لاین، محققان دریافتند مصرف روزانه ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب مخلوط با آب ، وزن بدن، شاخص توده بدنی (BMI) و دور کمر را کاهش میدهد. آنها همچنین شاهد بهبود نشانگرهای متابولیک مانند سطح گلوکز، تری گلیسیرید و کلسترول در خون بودند....
فراروـ سالادها همیشه محبوباند! از پیشغذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا فصل پاییز که از راه میرسد، وقت درست کردن سالادهای رنگارنگ و زیباست. اسفناج، نارنگی و انار پایه ثابت وقتی روی میز یا سفره سالاد نباشد، انگار سفره یک چیز اساسی کم دارد. سالادها انقدر متنوع و هیجان انگیز و رنگارنگ هستند که تمامی ندارند. مثلا در رستورانها معمولا یک میز مخصوص فقط به سالاد اختصاص دارد که هرکدامشان انگار دارند به شما چشمک میزنند. سالادها در اصل به عنوان پیش غذا سرو میشوند، اما بعضی وقتها آنقدر چیزهای خوشمزه و مقوی داخلشان هست که برای خودشان یک پا غذای اصلی به حساب میآیند. مثلا اگر سالاد سزار را تنها بخورید، آنقدر سیر...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، کمپیر یا همان سیب زمینی شکم پر یکی از غذاهای خوشمزه ترک زبانان است که ماده اصلی آن سیب زمینی بوده و به راحتی می توان آن را در خانه تهیه کرد و به همین خاطر می تواند یک گزینه برای سفره افطار هم باشد. مواد لازم برای تهیه کمپیر ترکی سیب زمینی ۴ عدد متوسط کره ۵۰ گرم پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم کالباس ۲۰۰ گرم سوسیس ۱۰۰ گرم خیارشور ۲ عدد ذرت یا نخود سبز ۴ قاشق غذاخوری طرز تهیه کمپیر سیب زمینی ترکی ابتدا فر را روشن کرده و روی دمای ۲۴۰ درجه سانتیگراد تنظیم می کنیم؛ سپس سیب زمینی ها را شسته و پس از خشک کردن، آن...
مواد لازم: ۳ عدد بادمجان ۱ قاشق چایخوری نمک ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۵ گرم زنجبیل خشک پونه کوهی ۱ حبه سیر نمک فلفل سیاه ۱۵۰ میلی لیتر رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون فلفل قرمز ریحان ۲ حبه سیر ۱۰۰ گرم پنیر پودرهای سوخاری کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:راهنماتو
منبع : فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: چگونه طلا از یک معدن میلیارد دلاری استخراج و به شمش تبدیل میشود (فیلم) مراحل ساخت یک قوری طلا ، دستساز و زیبا (فیلم) دستبند طلا چگونه در کارگاه ساخته میشود (فیلم)
فراروـ با نزدیک شدن به ایام نوروز پخت انواع شیرینیهای خوشمزه خانگی رونق میگیرد. شیرینیهای خانگی مخصوص نوروز معمولا خشک، ریز و بسیار متنوع و رنگارنگ هستند. شیرینیهای آجیلی در گروه شیرینیهای پر طرفدار و محبوب قرار دارند که بسیار مقوی هستند و معمولا آنها را برای پذیرایی در جشنها و مهمانیها انتخاب میکنند. این شیرینیها معمولا از یک لایه خمیر و یک لایه آجیل تشکیل شدهاند که با نوعی شهد یا مارمالاد به هم چسبانده میشوند. اسلایس گردو و پسته یکی از همین انواع شیرینیهای آجیلی است که با روشی بسیار آسان و بدون نیاز به فر و همزن تهیه میشود و شما میتوانید به راحتی یک ظرف شیرینی زیبا و بسیار خوشمزه را برای ایام نوروز در منزل درست...
فراروـسالادها همیشه محبوباند! از پیشغذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا فصل پاییز که از راه میرسد، وقت درست کردن سالادهای رنگارنگ و زیباست. اسفناج، نارنگی و انار پایه ثابت وقتی روی میز یا سفره سالاد نباشد، انگار سفره یک چیز اساسی کم دارد. سالادها انقدر متنوع و هیجان انگیز و رنگارنگ هستند که تمامی ندارند. مثلا در رستورانها معمولا یک میز مخصوص فقط به سالاد اختصاص دارد که هرکدامشان انگار دارند به شما چشمک میزنند. سالادها در اصل به عنوان پیش غذا سرو میشوند، اما بعضی وقتها آنقدر چیزهای خوشمزه و مقوی داخلشان هست که برای خودشان یک پا غذای اصلی به حساب میآیند. مثلا اگر سالاد سزار را تنها بخورید، آنقدر سیر...
فراروـ دسرها پای ثابت مهمانیها و یکی از اصلیترین منوهای خوشمزه رستورانها هستند. دسرها معمولاً پس از غذا سرو میشوند؛ زیرا شیرینی موجود در آنها به هضم بهتر غذا کمک میکند. دسرها معمولا مقدمات زیادی دارند و درست کردن آنها زمان زیادی میبرد. اما برخی از دسرها هستند که خیلی راحت تهیه میشوند و درست کردنشان زمان زیادی نمیبرد. دسر شیری با موز و کارامل یکی از انواع دسرهای خوشمزه و آسان است که پایه شیر دارد و به همین دلیل بسیار لطیف و گوارا است و برای مهمانیهای شما یک انتخاب عالی است. این دسر به دلیل داشتن لایه کارامل و میوه موز ظاهر زیبا و طعم فوقالعادهای دارد که پیشنهاد میکنیم حتما آن را امتحان کنید. در ادامه این...
سدیم به بسیاری از غذاهای فرآوری شده از جمله غذاهای بسته بندی شده و منجمد اضافه می شود. همچنین بسیاری از مردم نمک سفره را برای طعم دادن به غذای خود اضافه می کنند. با این حال به گفته دکتر «ایوان پورتر»، یک متخصص مایو کلینیک، افزودن نمک زیاد به رژیم غذایی چیز خوبی نیست. دادههای یک مطالعه اخیر در JAMA Network Open نشان داد که افزودن نمک به غذا می تواند خطر ابتلا به بیماری مزمن کلیوی را افزایش دهد. کلیه های شما میزان سدیم را در بدن متعادل می کنند و اگر آن را بیش از حد مصرف کنید، مقدار اضافی در خون شما جمع می شود. قلب شما برای پمپاژ بیشتر کار می کند و فشار خون...
منبع:پیج manufacturing_96 ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: نحوه ساخت آسان و کم هزینه دانخوری برای مرغ و خروسها با لوله پلیکا (فیلم) روش خلاقانه استاد تایلندی در ساخت حوض ماهی با سیمان ، آجر و شاخه درخت (فیلم) مراحل ساخت یک قوری طلا ، دستساز و زیبا (فیلم)
فراروـ سالادها همیشه محبوباند! از پیشغذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا فصل پاییز که از راه میرسد، وقت درست کردن سالادهای رنگارنگ و زیباست. اسفناج، نارنگی و انار پایه ثابت وقتی روی میز یا سفره سالاد نباشد، انگار سفره یک چیز اساسی کم دارد. سالادها انقدر متنوع و هیجان انگیز و رنگارنگ هستند که تمامی ندارند. مثلا در رستورانها معمولا یک میز مخصوص فقط به سالاد اختصاص دارد که هرکدامشان انگار دارند به شما چشمک میزنند. سالادها در اصل به عنوان پیش غذا سرو میشوند، اما بعضی وقتها آنقدر چیزهای خوشمزه و مقوی داخلشان هست که برای خودشان یک پا غذای اصلی به حساب میآیند. مثلا اگر سالاد سزار را تنها بخورید، آنقدر سیر...
فراروـ به نظر من به تعداد آشپزهای دنیا روشهای پخت مرغ وجود دارد که هرکس به روش خودش آن را طبخ میکند. مرغ را اگر خوشمزه بپزید، میتواند از هر نوع غذای گوشتی خوشمزهتر هم باشد. اگر از درست کردن مرغهای تکراری خسته شدهاید و دوست دارید مرغ را با یک روش جدید برای خودتان و خانواده تهیه کنید، حتما این مطلب را دنبال کنید، چون میخواهیم یک مدل طبخ مرغ را به شما آموزش بدهیم که از خوردن آن حتما شگفتزده خواهید شد. مرغ عسلی یک روش بینظیر برای پخت مرغ است که در این روش مرغ داخل سسی از پیاز، سیر، سس سویا، فلفل و عسل طبخ میشود و طعم بینظیری دارد. اگر دوست دارید یک مرغ خوشمزه و...
منبع:فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: نحوه تهیه سریع و آسان پنیر خانگی با لیموترش ، کره و شیر (فیلم) چطور با سیر خشک در خانه پنیر خوشمزه درست کنیم؟ (فیلم) طرز تهیه کوکوی لوبیا با 250 گرم لوبیا قرمز (فیلم)
فراروـ امروزه غذاهای بینالمللی و مدرن طرفداران زیادی دارد. برخلاف گذشته که مردم جز غذاهای سنتی مانند انواع خورشتها و پلوها و آبگوشت و آش میل به امتحان سایر غذاها نداشتند. در دنیای امروز با پیدایش اینترنت و گسترش فضای مجازی مردم با انواع غذاهای کشورهای مختلف دنیا آشنا شدهاند و در برخی از رستورانها نیز سرو میشوند. کوفته سوئدی یکی از همین غذاهای مدرن و خوشمزه است که از ترکیب کوفته قلقلی با یک سس مخصوص تهیه میشود. این غذا علاوهبر طعم خوبش، ظاهر بسیار شیکی دارد که برای پذیرایی در مهمانی هم مناسب است. اگر از درست کردن غذاهای تکراری خسته شدهاید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا این کوفته سوئدی خوشمزه و خاص را در...
همه چیز درباره مثقال به گرم زعفران! این یک محتوای جامع در رابطه با حجم و مقدار زعفران است که به شما کمک میکند همهی واحدهای اندازه گیری زعفران را به خوبی بشناسید تا در موقع خرید و فروش زعفران خصوصا افرادی که در کار تولید و پرورش زعفران هستند دچار ضرر و زیان مالی نشوید. متاسفانه این روزها خصوصا در خرید و فروش زعفران و طلا افراد سودجو برای دریافت سود بیشتر از نا آگاهی و بیاطلاعی فروشنده و یا خریداران از آن ها سو استفاده میکنند. پس دقت زیادی در خواندن این محتوا داشته باشید تا به طور کامل با این واحد اندازه گیری آشنا شوید. مثقال چیست؟ در گذشته های دور به این دلیل که ترازوهای دقیق...
صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی است که متخصصان تغذیه همواره بر آن تاکید دارند و وعدهای است که هرگز نباید از آن صرف نظر کرد. صبحانه به خصوص برای کودکان و بچههای مدرسهای بسیار وعده مهمی است و نقش پررنگی در فرآیند یادگیری و آموزش دارد. دغدغه بسیاری از پدر و مادرها همیشه همین صبحانه خوردن بچهها است. کودکان معمولا غذاهای هیجان انگیز با ظاهر زیبا را بیشتر دوست دارند و بچههای مدرسهای هنگام صبح اشتهایی برای خوردن نان و پنیر و مربا و یا انواع املت و صبحانههای گرم را ندارند. به گزارش فرارو، شما میتوانید با یک عدد سیب و چند قاشق آرد و تخم مرغ یک صبحانه خوشمزه و مقوی را در مدت زمان خیلی کوتاهی...
خواه یک قاشق از آن را بنوشید یا آن را روی بستنی خود بریزید یا آن را درون قهوه بریزید! متخصصان سلامت با این نظر موافق هستند با وارد کردن روغن زیتون به رژیم غذایی تان مرتکب هیچ اشتباهی نخواهد شد. به گزارش فرارو به نقل از نیویورک پست، روغن زیتون که گاهی به عنوان طلای مایع شناخته میشود ملکه چربیها است: تک غیراشباع و مملو از آنتی اکسیدانها و سایر ترکیبات سالمی که در چربیهای حیوانی یا فرآوری شده پیدا نمیکنید. نتایج تحقیقات نشان میدهند افرادی که این تغییر را انجام میدهند از فهرست طولانیای از مزایای سلامتی نیز برخوردار خواهند شد. فواید روغن زیتون برای سلامتی چیست؟ یکی از رایجترین فواید روغن زیتون استفاده از آن به عنوان یک...
داچ بیبی پنکیک یا کیک تابهای نوعی کیک نازک، تخت و گرد است که مایه آن به صورت خمیری شل است و داخل ماهی تابه روی اجاق گاز با انواع میوه پخته میشود.در این مطلب از پارس نیوز شما با طرز تهیه داچ بیبی پنکیک آشنا خواهید شد. داچ بیبی پنکیک با موز و عسل مواد لازم تخم مرغ: ۳ عدد شیر: دو سوم پیمانه آرد سفید قنادی: یک دوم پیمانه پودر قند: ۱ قاشق غذاخوری وانیل: ۱ قاشق چایخوری نمک: نصف قاشق چایخوری کره: ۲ قاشق غذاخوری مواد لازم برای روی پنکیک موز: ۱ عدد عسل: ۱ قاشق غذاخوری پودر قند: ۱ قاشق غذاخوری همچنین در پارس نیوز بخوانید : روش ساده برای درست کردن نوتلا خانگی ...
فراروـ پنکیک یا کیک تابهای نوعی کیک نازک، تخت و گرد است که مایه آن به صورت خمیری شل است و داخل ماهی تابه روی اجاق گاز پخته میشود. پنکیک دستورالعملهای پخت متفاوتی دارد؛ اما شیر، تخم مرغ و روغن ازجمله مواد اولیه اصلی برای پخت پنکیک هستند. پنکیک بیشتر به عنوان یک صبحانه خوشمزه و مشهور در بسیاری از هتلها و رستورانها سرو میشود؛ همچنین یک میان وعده خوشمزه و جذاب برای کودکان است. داچ بیبی نوعی پنکیک آلمانی است که ظاهر و روش پخت متفاوتی نسبت به انواع دیگر پنکیکها دارد. مواد ترکیبی این پنکیک شبیه به تمام پنکیکها است با این تفاوت که داچ بیبی همراه با کره و داخل فر پخته میشود و طعم بینظیری دارد که...
منبع : فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: تعمیر عجیب خودروی درحال حرکت (فیلم) چگونه لامپ LED قدیمی را در یک دقیقه تعمیر کنیم (فیلم) نحوه تعمیر لامپ الای دی LED به سبک یک برقکار مشهور (فیلم)
دسر قهوه یکی از انواع دسرهای بسیار سبک و لطیف است که بدون خامه و تخم مرغ و خیلی فوری آماده میشود و یک دسر خوشبو و خوشمزه است. فراروـ دسرها پای ثابت مهمانیها و یکی از اصلیترین منوهای خوشمزه رستورانها هستند. دسرها معمولاً پس از غذا سرو میشوند؛ زیرا شیرینی موجود در آنها به هضم بهتر غذا کمک میکند. دسرها معمولا مقدمات زیادی دارند و درست کردن آنها زمان زیادی میبرد. اما برخی از دسرها هستند که خیلی راحت تهیه میشوند و درست کردنشان زمان زیادی نمیبرد. همچنین دسرها در بیشتر مواقع دارای موادی مانند تخم مرغ، خامه و کره هستند که موجب میشود دسر سنگین و پرکالری شود. اگر دوست دارید یک دسر لطیف و سبک بخورید که...
فراروـ دسرها پای ثابت مهمانیها و یکی از اصلیترین منوهای خوشمزه رستورانها هستند. دسرها معمولاً پس از غذا سرو میشوند؛ زیرا شیرینی موجود در آنها به هضم بهتر غذا کمک میکند. دسرها معمولا مقدمات زیادی دارند و درست کردن آنها زمان زیادی میبرد. اما برخی از دسرها هستند که خیلی راحت تهیه میشوند و درست کردنشان زمان زیادی نمیبرد. همچنین دسرها در بیشتر مواقع دارای موادی مانند تخم مرغ، خامه و کره هستند که موجب میشود دسر سنگین و پرکالری شود. اگر دوست دارید یک دسر لطیف و سبک بخورید که کالری بالایی هم نداشته باشد و در مدت زمان کوتاهی هم آماده شود، این دسر قهوه خوشمزه را امتحان کنید. دسر قهوه به دلیل داشتن قهوه فوری در ترکیباتش عطر...
فراروـ صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی است که متخصصان تغذیه همواره بر آن تاکید دارند و وعدهای است که هرگز نباید از آن صرف نظر کرد. صبحانه به خصوص برای کودکان و بچههای مدرسهای بسیار وعده مهمی است و نقش پررنگی در فرآیند یادگیری و آموزش دارد. دغدغه بسیاری از پدر و مادرها همیشه همین صبحانه خوردن بچهها است. کودکان معمولا غذاهای هیجان انگیز با ظاهر زیبا را بیشتر دوست دارند و بچههای مدرسهای هنگام صبح اشتهایی برای خوردن نان و پنیر و مربا و یا انواع املت و صبحانههای گرم را ندارند. شما میتوانید با یک عدد سیب و چند قاشق آرد و تخم مرغ یک صبحانه خوشمزه و مقوی را در مدت زمان خیلی کوتاهی برای بچهها درست...
دسر ماست پخته شده یکی از انواع دسرهای هندی است که از ترکیب ماست با خامه صبحانه و شیرعسلی تهیه میشود و طعم بسیار دلچسبی دارد. دسرها یکی از خوشمزهترین خوراکیها در دنیای امروز هستند که طرفداران بسیار زیادی دارند. از کودکان گرفته تا پدربزرگها و مادربزرگها همگی عاشق این خوراکیهای شیرین و خوشمزه هستند. امروزه در دنیای مدرن تنوع دسرها بسیار زیاد شده است و وقتی وارد شیرینی فروشی میشوید، با انواع و اقسام دسرهای رنگارنگ روبه رو خواهید شد که هرکدام طعم خاصی دارند. دسرها معمولا پایه شیر، خامه و ژله دارند که با انواع میوهها و یا زعفران و شکلات ترکیب میشوند. دسر ماست پخته شده یکی از دسرهای خوشمزه و محبوب هندی است که هندیها آن...
فراروـ ترشیها ازجمله مخلفات خوشمزهای هستند که در کنار وعدههای غذایی سرو میشوند و تنوع بالایی دارند. فصل اصلی تهیه ترشی معمولا فصل پاییز است؛ ولی برخی از ترشیها هستند که میتوان مواد مورد استفاده آنها را در همه فصول سال تهیه کرد. سیر ترشی یکی از انواع ترشیهای خوشمزه و محبوب ایرانی است که روی میز چاشنی و میان ترشی رستورانهای سنتی جایگاه ویژهای دارد و معمولا در کنار دیزی یا آبگوشت سرو میشود و یکی از قفسههای انباری خانه ایرانیها به ظرفهای سیر ترشی اختصاص دارند که تاریخ تهیه آن روی شیشهها درج شده است. یکی از مشکلات تهیه سیر ترشی همین زمان زیادی است که برای پختن و رسیدن سیرها به آن نیاز است. سیر ترشی عربی برخلاف...
اسنک سیب زمینی ترد، یکی از انواع اسنکهای محبوب است که به دلیل طعم و مزه بینظیر و همچنین تردی آن، مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. این اسنک، به راحتی تهیه میشود و میتواند در مدت زمان کوتاهی آماده شود. مواد لازم برای تهیه اسنک سیب زمینی ترد سیب زمینی آبپز: ۲ عدد یا ۶۰۰ گرم نشاسته ذرت: ۱۰۰ گرم پودر پیاز: ۱ قاشق مرباخوری پودر سیر: ۱ قاشق مرباخوری زردچوبه: ۱ قاشق مرباخوری پودر فلفل قرمز: ۱ قاشق مرباخوری فلفل سیاه: ۱/۲ قاشق مرباخوری ادویه کاری: ۱/۲ قاشق مرباخوری نمک: ۱ قاشق مرباخوری روغن مایع: ۲ قاشق غذاخوری پر طرز تهیه اسنک سیب زمینی ترد ۱. سیب زمینیها را آبپز کنید و پوست بگیرید. ۲. سیب...
به گزارش همشهری آنلاین، جراحان یکی از مراکز پزشکی فراجا هشت قطعه فلزی از جمله دسته قاشق را از معده فردی که اقدام به بلعیدن آن کرده بود، خارج کردند. سرهنگ دکتر توحید تیمورنژاد، جراح عمومی بیمارستان حضرت ابوالفضل (ع) فراجا با اشاره به جزئیات این عمل جراحی گفت: این یک عمل جراحی نادر برای استخراج اجسام فلزی سخت از معده یک بیمار ۳۴ ساله بود که در بیمارستان حضرت ابوالفضل فراجا در کرمانشاه انجام شد. او با اشاره به علائم بیمار گفت: بیمار، فردی ۳۴ ساله با علائم شدید درد در ناحیه شکم بود به بیمارستان مراجعه کرد. پس از انجام معاینات و اقدامات تشخیصی مشخص شد منشا درد، وجود اجسام فلزی سخت در معده بیمار است. در...
فراروـ صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی است که متخصصان تغذیه همواره بر آن تاکید دارند و وعدهای است که هرگز نباید از آن صرف نظر کرد. صبحانه به خصوص برای کودکان و بچههای مدرسهای بسیار وعده مهمی است و نقش پررنگی در فرآیند یادگیری و آموزش دارد. دغدغه بسیاری از پدر و مادرها همیشه همین صبحانه خوردن بچهها است. کودکان معمولا غذاهای هیجان انگیز با ظاهر زیبا را بیشتر دوست دارند و بچههای مدرسهای هنگام صبح اشتهایی برای خوردن نان و پنیر و مربا و یا انواع املت و صبحانههای گرم را ندارند. نان تست یکی از نانهای خوشمزه صنعتی است که برای صبحانه بسیار مناسب است و خیلیها نان تست را همراه با مربا، پنیر و خامه سرو میکنند...
سیب زمینی تنوری یکی از پیش غذاهایی است که همیشه طرفداران زیادی در میهمانی ها دارد و شما میتوانید از این پیش غذای بسیار سبک و راحت در جشن های خود استفاده کنید.در این مطلب از پارس نیوز با طرز تهیه سیب زمینی تنوری آشنا خواهید شد. طرز تهیه سیب زمینی تنوری مواد لازم برای ۴ نفر سیب زمینی ۴ عدد درشت آویشن ۱ قاشق چایخوری روغن مایع ۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی پاپریکا و فلفل قرمز به مقدار کافی پنیر پارمزان ۲ قاشق غذاخوری همچنین در پارس نیوز بخوانید : طرز تهیه سیب زمینی با سس قارچ...
فراروـ مرغ یکی از پرکاربردترین مواد غذایی است و همه به دنبال بهترین روش برای پخت مرغ هستند. به نظر من به تعداد آشپزهای دنیا روشهای پخت مرغ وجود دارد که هرکس به روش خودش آن را طبخ میکند. مرغ را اگر خوشمزه بپزید، میتواند از هر نوع غذای گوشت و استیک خوشمزهتر هم باشد. بعضیها مرغ را با زعفران تنها میپزند، برخی آن را دم میکنند و برخی با انواع سسهای مختلف مرغ را طعمدار میکنند که همگی در نوع خود خوشمزه هستند. اما پیشنهاد میکنم به صورت موقت هرچه دستور پخت مرغ دارید، کنار بگذارید و مرغ اسفناج پهلو را امتحان کنید. این مرغ از آنجا که با اسفناج طبخ میشود، علاوهبر طعم خوشمزه و بینظیرش به دلیل داشتن...
طرز تهیه سالاد سزار از آن دستورالعملهایی است که نظرات مختلفی درباره آن وجود دارد. احتمالا خیلی از ما گمان میکنیم که آن سالاد سزار رستورانی که در فلان کافه یا رستوران شیک خوردهایم، درستترین دستور است و یا اینکه خیلیها دستور اصلی سزار را بر پایه مادهای پروتئینی مثل مرغ بنا کرده باشند. با همه تفاوت در طرز تهیه سزار، که منجر شده دستور این سالاد خوشمزه کمی پیچیده به نظر برسد، تهیه سالاد سزار ساده است. جالب اینکه دستور تهیه سالاد سزار اصل، نه مرغ دارد و نه میتوان سس مایونز را در مواد سُس آن جا زد! خوشبخاتانه اما میتوانیم ابتکاراتی در تهیه این سالاد به کار ببندیم؛ به خصوص اگر شما هم مثل ما در رسپیهای...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️کدوتنبل میوهای زمستانی است که معتقدند منشا آن از آمریکای شمالی است. یک کدو تنبل عموماً در حدود ۴ تا ۸ کیلوگرم وزن دارد، در حالی که بزرگترین گونه کدو تنبل میتواند تا ۳۴ کیلوگرم وزن هم داشته باشد. بعد از پختن، کدو تنبل رنگ ملایم و شیرینی دارد. یک واقعیت جالب در مورد کدوتنبل این است که آنها گیاهان تک جنسی هستند، به این معنی که هر گیاه ۲ گلهای ماده و نر را دارند. گل ماده را میتوان توسط تخمدانهای کوچک در انتهای گلبرگها شناسایی کرد. کدو تنبل خاصیت آنتی اکسیدانی فوقالعادهای دارد که از بروز سرماخوردگی و آنفلوآنزا جلوگیری میکند، اما این تنها خواصی نیست که در این بخش به آن...
خوراک عدس و بادمجان یک خوراک خوش طعم و عالی است که بدون گوشت درست میشود و مناسب افراد گیاه خوار است.در این مطلب از پارس نیوز ما شما را با طرز تهیه خوراک عدس و بادمجان آشنا میکنیم. مواد لازم جهت تهیه خوراک بادمجان و عدس بادمجان مکعبی خرد کرده ۳-۴ عدد عدس ۱۰۰ گرم فیله گوجه فرنگی خرد کرده ۲ عدد پرک فلفل قرمز ۱ قاشق چایخوری پیاز خرد کرده ۱ عدد سیر له کرده ۴-۵ حبه نعنای خرد کرده ۴ قاشق سوپخوری نمک و فلفل به میزان لازم رب گوجه فرنگی ۱ قاشق سوپخوری روغن زیتون ۱۶۰ میلی لیتر (دو سوم پیمانه) رب انار ۳ قاشق سوپخوری ماست چکیده برای تزئین به میزان لازم همچنین در...
هر یک از ضربالمثل شیرین و پندآموز فارسی، حکایت و داستانی دارد که شنیدن آن به جذابیت مثل می افزاید و ماندگاری آن در ذهن شنونده یا خواننده را دوچندان می کند. اما بشنوید داستان ضرب المثل« آش نخورده و دهان سوخته» را که بسی جذاب و شیرین است. آش نخورده و دهان سوخته مرد پارچهفروشی در شهر مغازه داشت. شاگردی هم داشت که پسری مودب اما خجالتی بود. روزی پارچهفروش مریض شد و نتوانست به حجرهاش برود. شاگرد او درِ حجره را باز و جلوی در را با آب و جارو تمیز کرد اما هر قدر منتظر ماند خبری از تاجر نشد. قبل از ظهر خبر رسید تاجر مریض شده است و او باید به سراغ دکتر برود. شاگرد...
اگر شما هم از طرفداران سفره یلدایی هستید، بیایید و امسال خوراکیهای جدید و خوشمزهای را برای مهمانان و عزیزتان رونمایی کنید. لقمه پنیر و هندوانه (فینگرفود) به گزارش برترین ها، پنیر و هندوانه یکی از سادهترین و در عین حال دوست داشتنیترین فینگرفودهای مخصوص مهمانیهاست. این فینگرفود بخصوص برای شب یلدا که هندوانه یکی از اجزای تشکیل دهنده آن است، بسیار جالب خواهد بود. برای درست کردن آن باید هندوانه را به شکل مکعبی و پنیر را به شکل مستطیل با ارتفاع کم برش بزنید. یک برگ نعناع هم سه رنگ زیبا را در کنار هم تکمیل میکند. برای سرو کردن این فینگرفود از یک مخلوط آجیلی هم به عنوان دیپ استفاده میشود که شما میتوانید آن را...
فراروـ مرغ اناری و یا خورش ناردون یکی از انواع غذاهای سنتی شمال است که در شهرهای مختلف شمال به روشهای گوناگون طبخ میشود و هرکدام طعم و مزه مخصوص به خودش را دارد. پایه اصلی این خورش خوشرنگ و لذیذ رب انار، آب انار و یا دانههای انار است که خواص فراوانی دارد و طعم بینظیری به این خورش میدهد. این خورش خوشرنگ و زیبا برای پذیرایی در شب یلدا یک انتخاب بسیار مناسب و لذیذ است، زیرا با داشتن دانههای انار همخوانی فراروانی با سنت شب یلدا دارد. اگر دوست دارید برای دورهمی شب یلدا یک غذای یلدایی خوشمزه درست کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. مواد لازم مرغ: ۴ تکهآب انار: ۱ لیوان سرخالیپیاز:...
یک مرد ایرانی با چسباندن و نگهداشتن ۸۸ قاشق در نقاط مختلف بدن خود، بدون دخالت هیچ ماده چسبناکی، رکورد گینس را شکست. به گزارش خبرآنلاین، ابوالفضل صابر مختاری، مرد ۵۱ ساله ایرانی، رکورد سابق خود را که با نگهداشتن همزمان ۸۵ قاشق روی بدنش در سال ۲۰۲۱ به ثبت رسانده بود، شکست. او به سازمان رکوردهای جهانی گینس گفت که پس از یک عمر چسباندن اشیا به پوست خود، تصمیم گرفت رکورد نگهداشتن بیشترین تعداد قاشق روی بدنش را دنبال کند. مختاری پس از اولین ثبت رکورد در ژانویه ۲۰۲۲ اعلام کرد: «وقتی بچه بودم به طور تصادفی متوجه این استعدادم شدم و پس از چندین سال تمرین و تلاش، توانستم استعداد خود را تقویت کنم و به جایگاه...
ابوالفضل صابر مختاری، مرد ۵۱ ساله ایرانی، رکورد سابق خود را که با نگهداشتن همزمان ۸۵ قاشق روی بدنش در سال ۲۰۲۱ به ثبت رسانده بود، شکست. او به سازمان رکوردهای جهانی گینس گفت که پس از یک عمر چسباندن اشیا به پوست خود، تصمیم گرفت رکورد نگهداشتن بیشترین تعداد قاشق روی بدنش را دنبال کند. به گزارش تابناک، مختاری پس از اولین ثبت رکورد در ژانویه ۲۰۲۲ اعلام کرد: «وقتی بچه بودم به طور تصادفی متوجه این استعدادم شدم و پس از چندین سال تمرین و تلاش، توانستم استعداد خود را تقویت کنم و به جایگاه امروزم برسم.» استعداد این مرد فقط به حفظ قاشق روی پوست بدن محدود نمیشود. به گفته خودش، هر شئ یا جسمی را میتواند...
یک مرد ایرانی با چسباندن و نگهداشتن ۸۸ قاشق در نقاط مختلف بدن خود، بدون دخالت هیچ ماده چسبناکی، رکورد گینس را شکست. به گزارش خبر آنلاین؛ ابوالفضل صابر مختاری، مرد ۵۱ ساله ایرانی، رکورد سابق خود را که با نگهداشتن همزمان ۸۵ قاشق روی بدنش در سال ۲۰۲۱ به ثبت رسانده بود، شکست. او به سازمان رکوردهای جهانی گینس گفت که پس از یک عمر چسباندن اشیا به پوست خود، تصمیم گرفت رکورد نگهداشتن بیشترین تعداد قاشق روی بدنش را دنبال کند. مختاری پس از اولین ثبت رکورد در ژانویه ۲۰۲۲ اعلام کرد: «وقتی بچه بودم به طور تصادفی متوجه این استعدادم شدم و پس از چندین سال تمرین و تلاش، توانستم استعداد خود را تقویت...
یک مرد ایرانی با چسباندن و نگهداشتن ۸۸ قاشق در نقاط مختلف بدن خود، بدون دخالت هیچ ماده چسبناکی، رکورد گینس را شکست. ابوالفضل صابر مختاری، مرد ۵۱ ساله ایرانی، رکورد سابق خود را که با نگهداشتن همزمان ۸۵ قاشق روی بدنش در سال ۲۰۲۱ به ثبت رسانده بود، شکست. او به سازمان رکوردهای جهانی گینس گفت که پس از یک عمر چسباندن اشیا به پوست خود، تصمیم گرفت رکورد نگهداشتن بیشترین تعداد قاشق روی بدنش را دنبال کند. مختاری پس از اولین ثبت رکورد در ژانویه ۲۰۲۲ اعلام کرد: «وقتی بچه بودم به طور تصادفی متوجه این استعدادم شدم و پس از چندین سال تمرین و تلاش، توانستم استعداد خود را تقویت کنم و به جایگاه امروزم برسم.» ...
کوفته انار با پسته و یا گردو نوعی کوفته عالی و خوش طعم است که طرفداران خاص خودش را دارد و برای شب یلدا گزینه مناسبی است.در این مطلب از پارس نیوز شما با طرز تهیه دو مدل کوفته انار آشنا خواهید شد. کوفته انار و گردو یکی دیگر از کوفته های خوشمزه در میان انواع کوفته هاست.کوفته انار و گردو طعم لذیذی دارد و یک پیشنهاد فوق العاده برای پذیرایی در شب یلدا می باشد. البته این غذای خوشمزه را می توانید در زمان های دیگر هم تهیه کنید و از طعم و مزه آن لذت ببرید.این کوفته ساده همانند کوفته های دیگر نکات و اصول ریزی دارد که باید رعایت شود. کوفته انار و گردو مواد...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از راهنماتو، ماسک خاک رس به عنوان یک حافظ منافع پوست معروف شده است! گفته میشود که میتواند کلی مشکل را رفع کند و برای درمان التهابات پوستی و جوش و... مفید است. استفاده از ماسکهای طبیعی و گیاهی اگر درست و اصولی باشد بسیار مفید است. خاک رس هم که معرف همگان است! یکی از طبیعی ترین و دم دستترین مواد در طبیعت! اما آیا خاک رس، همین نعمت طبیعی برای هر پوستی و هر مشکلی کاربرد دارد؟! بهتر است قبل از مصرف هرگونه مواد طبیعی هم، یک تحقیقی بفرمایید تا بدن شما و مهم تر از آن پوست زیبایتان در معرض ضرر و آسیب قرار نگیرد. انواع خاک رس: خاک رس...
استفاده از سیب و به در پخت غذا، آن هم خورشهای قدیمی ایرانی، کار عجیب و غریبی نیست. ایرانیها در گذشته از میوهها هم به خاطر خاصیتهای درمانیشان و هم به خاطر طعم خوب در غذاها استفاده زیادی میکردند. به گزارش همشهری آنلاین، خورش سیب برای آنهایی که غذاهای شیرین دوست دارند، پیشنهاد بسیار خوبی است. مواد لازم: ۱ عدد سینه مرغ ۲ عدد ران مرغ ۲/ ۱ پیمانه روغن نمک به میزان لازم ۳ قاشق سوپ خوری آب لیموی تازه ۱ قاشق سوپ خوری آرد ۳ قاشق سوپ خوری شکر ۱ قاشق سوپ خوری زعفران آبکرده ۶ عدد آلو بخارا ۶ عدد سیب ۲ /۱ پیمانه پیاز خرد شده ۱. مرغ را تکهتکه کرده و در کاسهای بریزید. دو...
فراروـ دنیای آشپزی دنیایی متنوع از طعمها و مزه هاست که با داشتن ذوق و سلیقه و دانستن طعم مواد میتوانید غذاهای خوشمزه با طعمهای و مزههای جدیدی خلق کنید. همه غذاهای خوشمزه و مشهور دنیا حاصل ذوق و سلیقه آشپزهایی بودند مه دست به ابتکار زدند و از ترکیب مزههای جدید نترسیدند. در دنیای امروز معمولا فرصت کافی برای آشپزی نیست و خانمها و آقایان همیسه دنبال پخت غذاهایی آسان هستند که به راحتی و ظرف زمان کمی بتوانند آنها را آماده کنند. دست برقضا این غذاها بسیار هم پرطرفدار هستند. خوراک مرغ و پنیر یکی از همین غذاهای خوشمزه و فوری امروزی است که قطعا حاصل ذوق و سلیقه یک آشپز ماهر است. این غذا در مدت زمان گوتاهی...
آفتابنیوز : برای تهیه یک دسر خوشمزه و ساده به نام گاناش به مواد زیر نیاز داریم. مواد لازم برای یک دیس پیرکس (حدود ۸ نفر)شیر ۲ پیمانه سرپر موز ۲ عدد شکر (حدود ۳/۴ پیمانه) بسته به ذائقه تا یک پیمانه اگر خیلی شیرین دوست دارید خامه صبحانه یک پاکت صورتی زرده تخم مرغ ۳ عدد وانیل نصف قاشق چای خوری پودر ژلاتین ۴ قاشق چای خوری آب سرد برای حل کردن ژلاتین ۱/۳ پیمانه طرز تهیه: برای درست کردن گاناش تزین کافی است که صد گرم خامه صبحانه را با ۵۰ گرم شکلات تختهای بن ماری کنید و بعد از اینکه به دمای محیط رسید روی دسر بریزید (اگر سفت بود به آن کمی شیر اضافه کنید و...
برای تهیه یک دسر خوشمزه و ساده به نام گاناش به مواد زیر نیاز داریم. مواد لازم برای یک دیس پیرکس (حدود ۸ نفر) شیر ۲ پیمانه سرپر موز ۲ عدد شکر (حدود ۳/۴ پیمانه) بسته به ذائقه تا یک پیمانه اگر خیلی شیرین دوست دارید خامه صبحانه یک پاکت صورتی زرده تخم مرغ ۳ عدد وانیل نصف قاشق چای خوری پودر ژلاتین ۴ قاشق چای خوری آب سرد برای حل کردن ژلاتین ۱/۳ پیمانه طرز تهیه: برای درست کردن گاناش تزین کافی است که صد گرم خامه صبحانه را با ۵۰ گرم شکلات تختهای بن ماری کنید و بعد از اینکه به دمای محیط رسید روی دسر بریزید (اگر سفت بود به آن کمی شیر اضافه کنید و هم...
برای تهیه یک دسر خوشمزه و ساده به نام گاناش به مواد زیر نیاز داریم. مواد لازم برای یک دیس پیرکس (حدود ۸ نفر) شیر ۲ پیمانه سرپر موز ۲ عدد شکر (حدود ۳/۴ پیمانه) بسته به ذائقه تا یک پیمانه اگر خیلی شیرین دوست دارید خامه صبحانه یک پاکت صورتی زرده تخم مرغ ۳ عدد وانیل نصف قاشق چای خوری پودر ژلاتین ۴ قاشق چای خوری آب سرد برای حل کردن ژلاتین ۱/۳ پیمانه طرز تهیه: برای درست کردن گاناش تزین کافی است که صد گرم خامه صبحانه را با ۵۰ گرم شکلات تختهای بن ماری کنید و بعد از اینکه به دمای محیط رسید روی دسر بریزید (اگر سفت بود به آن کمی شیر اضافه کنید و هم...
فراروـ سسها یکی از هیجانانگیزترین چاشنیها در دنیای آشپزی هستند که بسیار محبوب و پر طرفداراناند. سسها در انواع و طعمهای گوناگون موجودند که برای سرو غذاهای اصلی، پیش غذا و سالادها استفاده میشوند. سسها در دنیای فست فود نیز بسیار پر کاربرد و محبوب هستند، طوری که میتوان گفت هرکدام از این فست فودها با نوع خاصی از سسها سرو میشوند. امروز میتوانید انواع سس را در طعمها و رنگهای گوناگون داخل سوپر مارکتها و فروشگاههای مواد غذایی تهیه کنید. گاهی در رستورانها همراه با غذا سسهایی سرو میشود که طعمش با همه سسهایی که داخل سوپر مارکتها است، فرق دارد. سس سیراچا یکی از همین سسها است که طعم بسیار تند و آتشین دارد و برای افرادی که سس...
ما به شما غذاها و میان وعدههای سریع و راحت را یاد میدهیم که در کنار خانواده تهیه کنید. به گزارش فارس، در سال تحصیلی، حتما بین ساعت درس خواندن، دلتان یک میان وعده خوشمزه میخواهد. ما به شما غذاها و میان وعدههای سریع و راحت را یاد میدهیم که در کنار خانواده تهیه کنید. طرز تهیه کتلت گوجه فرنگی مواد لازم: گوجهفرنگی، ۵۰۰ گرم/ پیازچه خرد شده یک قاشق سوپخوری/ جعفری خرد شده، ۲ قاشق سوپخوری/ نعنا خرد شده، ۲ قاشق سوپخوری/ آرد، ۱۵۰ گرم/ بیکینگپودر، یک قاشق چایخوری/ نمک و فلفل، به میزان لازم/ آرد اضافی، حدود ۴۰ گرم/ روغن سرخ کردنی، ۲۵۰ میلیلیتر (یک پیمانه) طرز تهیه: پوست گوجهفرنگیها را بگیرید، دانههایش را درآورید و گوجهفرنگیها را...
برای تهیه این غذای ساده و خوشمزه باید ۳ عدد سیب زمینی را خلالی کنید. داخل تابه نصف فنجان روغن بریزید و داغ که شد سیب زمینیها را بریزید و بگذارید کمی پخته شود و زیر و رو کنید. ۳ عدد تخم مرغ را با یک دوم فنجان شیر هم بزنید. فلفل دلمهای سبز و قرمز نگینی شده را از هرکدام یک قاشق غذاخوری و ۲ قاشق غذاخوری جعفری خرد شده به همراه یک قاشق غذاخوری آرد و کمی نمک و یک قاشق چای خوری بیکینگ پودر باهم کاملا یکدست کنید. مواد را روی سیب زمینیها بریزید و در تابه را ببندید. وقتی تخم مرغها پخته شد برگردانید و سمت دیگر هم ۱۰ دقیقه بپزد. کمی پنیر پیتزا بریزید و...
مطالعه انجام شده روی ۲۱۳ نفر نشان داد که کم کردن روزانه یک قاشق چایخوری نمک از رژیم غذایی افراد میانسال و مسن، اثری مشابه با یک داروی رایج و پرمصرف ضد پرفشاری خون داشته است. به گزارش همشهری آنلاین، نمک جزئی از رژیم غذایی روزانه افراد است که به طور قابل توجهی در ایجاد فشار خون (BP) مؤثر است. متوسط دریافت نمک روزانه در افراد میانسال تا مسن آمریکایی ۳٫۵ گرم است که از توصیه سازمان بهداشت جهانی، وزارت بهداشت و خدمات انسانی آمریکا و انجمن قلب آمریکا بیشتر است. این در حالی است که طی یک دهه قبل مرگ و میر ناشی از مصرف بیش از حد نمک در رژیم غذایی هم افزایش یافته است. نتایج یک مطالعه...
فراروـ کوکو برای ما ایرانیها حکم عصای دستمان است. هر وقت خسته و کوفته از کار به خانه برمیگردیم و وقت چندانی برای غذا پختن نداریم، کوکو اولین و بهترین گزینهای است که به دادمان میرسد تا در مدت کوتاهی آن را بپزیم و یک شام یا ناهار فوری را آماده کنیم. ایرانیها معمولا کوکوی سیب زمینی و کوکوی سبزی را بیشتر از سایر کوکوها دوست دارند و این دو مدل کوکو محبوبتر هستند. اما کوکوی بادمجان، کوکوی کدو، کوکوی سبزیجات، کوکوی مرغ و... هم در دسته کوکوها هستند که درست کردنشان دنگ و فنگ بیشتری نسبت به کوکو سبزی یا سیب زمینی دارد. شما میتوانید همین کوکوی سیب زمینی خودمان را کمی ترگل و ورگل کنید و با اضافه...
اگر دوست دارید هنگام آشپزی و سرخ کردن غذا، محیط آشپزخانه تمیز باقی بماند و چرب نشود، این مطلب را از دست ندهید. یکی از معضلاتی که بسیاری از ما هنگام سرخ کردن مواد غذایی با آن مواجه هستیم، پخش شدن روغن در اطراف گاز و کثیف شدن محیط آشپزخانه است؛ اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که نسبت به کثیف شدن اجاق گاز و آشپزخانه حساس هستید. غذاهای سرخ کرده همیشه طعم و مزه لذیذی دارند، اما گاهی اوقات تمیز کردن آشپزخانه بعد از سرخ کردن یک غذای خوشمزه میتواند بسیار وقتگیر باشد؛ بر خلاف تصور بسیاری از ما راههای زیادی وجود دارد که با استفاده از آنها میتوانید مانع از پخش شدن روغن در اطراف...
فراروـ بعید به نظر میرسد که این روزها کسی پاستا دوست نداشته باشد آن هم با آن رنگ و رخ و بوی خوب و سس مخصوصش که دل همه را آب میکند. پاستا از زمانی که اختراع شده است تا به امروز تغییرات زیادی کرده است و میتوان گفت هر آشپزی با دستور خاص خودش پاستا را میپزد و در این میان پاستاهای ایتالیایی از همه انواع پاستا معروفتر هستند. پاستا آنقدر در دنیا محبوب و پرطرفدار است که روز ۲۵ اکتبر به عنوان روز جهانی پاستا در تقویم دنیا ثبت شده است. به مناسبت این روز میخواهیم طرز تهیه یک مدل پاستای خیلی خوشمزه و آسان را که خیلی هم زود آماده میشود، با شما به اشتراک بگذاریم. در ادامه...
فراید رایس یک نوع پلو مخلوط است و یکی از غذاهای معروف کشور چین است که در سراسر جهان طرفدار دارد.در این مطلب از پارس نیوز با طرز تهیه این پلو چینی آشنا خواهید شد. درست کردن پلوی چینی یک قانون همیشگی دارد؛ سس و مواد آن را از قبل آماده کنید تا در کمتر از ۱۰ دقیقه بتوانید یک پلوی چینی خوشمزه درست کنید. در تهیه این پلوی سرخ شده چینی از تخممرغ استفاده میشود و به راحتی با سبزیجات یخ زدهای که از قبل در فریزر گذاشتهاید درست میشود. ما در این رسپی برای لذیذتر کردن پلو چینی به آن مقدار زیادی بیکن هم اضافه میکنیم. خوبی پلو چینی این است که میتوانید به سلیقه خودتان به آن میگو،...
به گزارش "ورزش سه"، مشخص شد که گومز 35 ساله، در آزمایشی که در اکتبر 2022 از او گرفته شد، ماده ممنوعه (تربوتالین) را مصرف کرده بود و توسط کمیسیون ضد دوپینگ اسپانیا به مدت دو سال تعلیق شد.گومز در پستی که در اینستاگرام منتشر کرد، با رد قاطعانه انجام هر نوع دوپینگ، گفت: "من هرگز به یک عمل ممنوعه متوسل نشدهام و هرگز این کار را نخواهم کرد."گومز فصل گذشته برای باشگاه سویا اسپانیا بازی میکرد و در این فصل به باشگاه مونزا ایتالیا پیوسته است. گومز در جام جهانی قطر با آرژانتین قهرمان جام جهانی شد و امسال در این تیم حضور ندارد. او حالا در توجیه مثبت شدن تست دوپینگ خود استفاده تصادفی از داروی سرفه پسرش...
خوراک بادمجان و عدس یک غذای بسیار لذیذ است که در عین سادگی مزهای بسیار عالی دارد و وعده مناسبی برای شام است. عدس جزو حبوبات لبریز از پروتئین است و میتواند گزینه خیلی خوبی برای کودکان هم به حساب آید و جایگزین مناسبی بجای گوشت باشد. مواد لازم: بادمجان مکعبی خردشده ۳-۴ عدد عدس ۱۰۰ گرم فیله گوجهفرنگی خردشده ۲ عدد پرک فلفل قرمز ۱ قاشق چایخوری پیاز خردکرده ۱ عدد سیر لهکرده ۴-۵ حبه نعنای خردکرده ۴ قاشق سوپخوری نمک و فلفل به میزان لازم رب گوجهفرنگی ۱ قاشق سوپخوری روغن زیتون ۱۶۰ میلیلیتر (دو سوم پیمانه) رب انار ۳ قاشق سوپخوری ماست چکیده برای تزیین به میزان لازم طرز تهیه: بادمجان را در صافی بریزید، روی...
خوراک مرغ در شیشه یکی از خوراکهای سالم و خوشمزه است که با روشی بسیار آسان و مواد غذایی در دسترس تهیه میشود. این خوراک به دلیل نداشتن روغن و پخت با روش بخارپز به صورت بسیار سالم طبخ میشود. به گزارش فرادید، خوراکها غذاهای متنوعی هستند که با انواع مواد غذایی مثل گوشت، مرغ و سبزیجات و روشهای طبخ گوناگون تهیه میشوند و در سفره غذای ایرانیها جایگاه خود را دارند. خوراکها معمولا برای وعده شام بسیار سبک و مناسب هستند. خوراک مرغ در شیشه یکی از خوراکهای سالم و خوشمزه است که با روشی بسیار آسان و مواد غذایی در دسترس تهیه میشود. این خوراک به دلیل نداشتن روغن و پخت با روش بخارپز به صورت بسیار سالم...
با تلاش تیم جراحی بیمارستان ولیعصر (عج) شهرستان تویسرکان قاشق بلعیده شده از معده یک جوان خارج شد. در عمل جراحی موفقیت آمیز، قاشق بلعیده شده از معده یک بیمار در بیمارستان ولیعصر (عج) شهرستان خارج شد.قوتی چلشی متخصص جراحی بیمارستان ولیعصر (عج) تویسرکان در این خصوص اظهار کرد: پس از یک ساعت و نیم عمل جراحی، یک قاشق بلعیده شده از معده بیمار جوان خارج شد و بیمار از مرگ نجات یافت.وی بیان کرد: بیمار جوان ساکن تویسرکان با علائم احساس بریدگی گلو و مری به بیمارستان ولیعصر (عج) مراجعه کرد که پس از انجام بررسیهای اولیه و انجام سی تی اسکن، وجود یک قاشق در معده بیمار آشکار شد. تخصص جراحی بیمارستان ولیعصر (عج) تویسرکان خاطرنشان کرد:...
به گزارش وقت صبح، عنکاس یک غذای جنوبی هرمزگانی است که با یک نوع ماهی به نام ماهی مرکب درست میشود و طعمی عالی و بینظیر دارد. مواد لازم: عنکاس: ۲۵۰ گرم پیاز: ۲ عدد خرما: ۳ تا ۴ عدد روغن: به مقدار لازم رب گوجه: یک تا ۲ قاشق غذاخوری ادویه نصف قاشق مرباخوری نمک و فلفل: به مقدار لازم زردچوبه: نصف قاشق چایخوری طرز تهیه:عنکاس را تمیز کنید و بشویید. سپس آن را به مکعبهای کوچک برش بزنید و با خرماها در یک قابلمه آب بریزید. عنکاسها را برای ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بجوشانید تا نرم و خوشرنگ شوند. پیازهای خلالی خرد شده را در روغن تفت دهید تا طلایی و سبک شوند. سپس عنکاس آبپز شده و...
ببینید| روایت آقای دکتر از یک عمل جراحی عجیب| جوانی برای فرار از کمپترکاعتیاددسته قاشق خورد!| تماشای این فیلم برای افراد زودرنج توصیه نمیشود!
دریافت 4 MB همشهری آنلاین؛ سرنخ _ رضا نیکنام : دکتر«امیرقوتی چوشلی» جراح متخصص با همراهی«ایرج گلزاد» متخصص بیهوشی،بیمارستان حضرت ولی عصر(عج) توانستند دسته قاشق فلزی نسبتا بلند و پهن را از داخل معده جوانی ۴۲ ساله بیرون بیاورند و بیمار را از درد و جانش را از مرگ نجات دهند. اما این همه ماجرا نیست؛ چراکه حادثه و علت خوردن قاشق فلزی توسط این جوان و پذیرفتن همه خطرات آن حکایت تلخی دارد که درگفت و گو با آقای جراح به آن پی بردیم. آقای دکتر از این عمل جراحی عجیب بگویید و حال بیمار را برایمان تشریح کنید. جوانی حدود۴۲ ساله بود که برای انجام عمل جراحی به این بیمارستان مراجعه و بستری شده بود. به گفته خود...
به گزارش تابناک، ایرنا نوشت: متخصص جراحی بیمارستان ولیعصر(عج) تویسرکان گفت: پس از یک و نیم ساعت جراحی، یک عدد قاشق بلعیده شده از معده بیمار جوان خارج شد و وی از مرگ نجات یافت. دکتر قوتی چلشی اضافه کرد: بیمار جوان ساکن تویسرکان با علائم احساس بریدگی گلو و مری به بیمارستان ولیعصر(عج) مراجعه کرد که پس از انجام بررسیهای اولیه بیمار و انجام سی تی اسکن، وجود یک قاشق در معده بیمار آشکار شد. وی افزود: قاشق و لوازم فلزی در سیستم گوارش جذب و دفع نشده و سبب انسداد دستگاه گوارش بیمار می شود بنابراین بیمار برای ادامه درمان به بیمارستان ولیعصر(عج) مراجعه کرده بود. جراح بیمارستان ولیعصر(عج) تویسرکان اظهار داشت: بعد از ۹۰ دقیقه عمل جراحی...
به گزارش جام جم آنلاین همدان و به نقل از روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان تویسرکان، متخصص جراحی بیمارستان ولیعصر(عج) تویسرکان در توضیح این خبر گفت: پس از یک ساعت و نیم جراحی، یک عدد قاشق بلعیده شده از معده بیمار جوان خارج شد و مددجو از مرگ نجات یافت. دکتر رسول قوتیچوشلی اعلام کرد: بیمار جوان ساکن تویسرکان با علائم احساس بریدگی گلو و مری به بیمارستان ولیعصر(عج) مراجعه کرد که پس از انجام بررسیهای اولیه بیمار و انجام سیتیاسکن، وجود یک قاشق در معده بیمار آشکار شد. وی افزود: با توجه به اینکه قاشق و لوازم فلزی در سیستم گوارش جذب و دفع نمیشود و سبب انسداد دستگاه گوارش بیمار میشود، از اینرو بیمار برای ادامه درمان...
به گزارش خبرگزاری مهر، در عمل جراحی موفقیتآمیز، قاشق بلعیده شده از معده یک بیمار در بیمارستان ولیعصر (عج) شهرستان خارج شد. دکتر قوتی چوشلی متخصص جراحی بیمارستان ولیعصر (عج) تویسرکان اظهار کرد: پس از یک ساعت و نیم جراحی، یک عدد قاشق بلعیده شده از معده بیمار جوان خارج شد و مددجو از مرگ نجات یافت وی افزود: بیمار جوان ساکن تویسرکان با علائم احساس بریدگی گلو و مری به بیمارستان ولیعصر (عج) مراجعه کرد که پس از انجام بررسیهای اولیه بیمار و انجام سی تی اسکن، وجود یک قاشق در معده بیمار آشکار شد جراح بیمارستان ولیعصر (عج) تویسرکان خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه قاشق و لوازم فلزی در سیستم گوارش جذب و دفع نمیشود و سبب...
به گزارش همشهری آنلاین، در عمل جراحی موفقیت آمیز، قاشق بلعیده شده از معده یک بیمار در بیمارستان ولیعصر (عج) شهرستان خارج شد. قوتی چلشی متخصص جراحی بیمارستان ولیعصر (عج) تویسرکان در این خصوص اظهار کرد: پس از یک ساعت و نیم عمل جراحی، یک قاشق بلعیده شده از معده بیمار جوان خارج شد و بیمار از مرگ نجات یافت. وی بیان کرد: بیمار جوان ساکن تویسرکان با علائم احساس بریدگی گلو و مری به بیمارستان ولیعصر (عج) مراجعه کرد که پس از انجام بررسیهای اولیه و انجام سی تی اسکن، وجود یک قاشق در معده بیمار آشکار شد. تخصص جراحی بیمارستان ولیعصر (عج) تویسرکان خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه قاشق و لوازم فلزی در سیستم گوارش جذب و...
در عمل جراحی موفقیت آمیز، قاشق بلعیده شده از معده یک بیمار در بیمارستان ولیعصر (عج) شهرستان خارج شد. قوتی چلشی متخصص جراحی بیمارستان ولیعصر (عج) تویسرکان در این خصوص اظهار کرد: پس از یک ساعت و نیم عمل جراحی، یک قاشق بلعیده شده از معده بیمار جوان خارج شد و بیمار از مرگ نجات یافت. وی بیان کرد: بیمار جوان ساکن تویسرکان با علائم احساس بریدگی گلو و مری به بیمارستان ولیعصر (عج) مراجعه کرد که پس از انجام بررسیهای اولیه و انجام سی تی اسکن، وجود یک قاشق در معده بیمار آشکار شد. تخصص جراحی بیمارستان ولیعصر (عج) تویسرکان خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه قاشق و لوازم فلزی در سیستم گوارش جذب و دفع نمیشود و سبب...
ترکیب گوشت و بادمجان همیشه لذیذ بوده است؛ موساکا هم از این ترکیب استفاده کرده و باب میلتان خواهد بود. مواد لازم برای تهیه موساکا: بادمجان دلمهای: ۵۰۰ گرم پودر پنیر پارمزان: ۱۵۰ گرم پیاز: یک عدد سیر: ۲ حبه گوشت چرخ کرده: ۲۰۰ گرم پوره گوجه فرنگی: ۲۵۰ گرم رب گوجه فرنگی: یک قاشق سوپخوری جعفری خرد شده: ۲ قاشق سوپخوری شکر: یک دوم قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز: یک قاشق چایخوری پودر دارچین: یک دوم قاشق چایخوری سس پنیر: ۲۵۰ میلی لیتر نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم روغن مایع: به میزان لازم مواد لازم برای سس پنیر: کره: ۵۰ گرم آرد گندم: ۳ قاشق سوپخوری شیر: ۲ پیمانه تخم مرغ: یک عدد طرز تهیه و دستور...
ترکیب منحصر به فرد قندها در عسل می تواند آن را به یک غذای ایده آل برای کم کردن وزن بدل کند. به گزارش برنا؛ جایگزین کردن عسل با قندهای مصنوعی و خوردن روزانه یک قاشق از عسل با یک نوشیدنی داغ میتواند میل شدید به قند را در مغز شما از بین ببرد. هرچند مطالعات سفت و سخت انجام نشده است اما تحقیقات اولیه نشان می دهد؛ ۱ قاشق سوپخوری عسل دقیقاً قبل از خواب می تواند یک خواب راحت را بهبود دهد، شاید به این علت که گلیکوژن کبد به بالاترین حد خود رسیده است (در این حالت در کبد چربی ها و پروتئین ها به گلوکز تبدیل شده و این فرایند شخص را کاملا به خواب...
با نزدیک شدن به ماه مهر و فصل شروع مدارس یکی از دغدغههای مادران این است که چه نوع خوراکی را برای تغذیه کودکان خود در مدرسه تهیه کنند که هم بچهها آن را دوست داشته باشند و هم سالم و مقوی باشد و انرژی لازم را تا پایان ساعت مدرسه در بدن کودکان فراهم کند. گرچه کودکان امروز بیشتر به خوراکیهای ممنوعه و مضر مثل انواع چیپس و پفک و کیک و آبیموههای بازاری علاقه دارند، شما میتوانید با روشی ساده و اقتصادی در منزل نان خانگی خوشمزه و مخصوص ساندویچ را تهیه کنید و مطمئن باشید بچهها از خوردن آن در مدرسه لذت میبرند. در ادامه این مطلب میخواهیم دستور پخت یک مدل نان بسیار خوشمزه و آسان...
شفا دهنده یونان باستان "بقراط"، ملقب به "پدر پزشکی"، غذای پایه رژیم غذایی یعنی عسل را، یک روش مهم در بهبود بیماری ها می داند. به گزارش برنا؛ شفا دهنده یونان باستان "بقراط"، ملقب به "پدر پزشکی"، غذای پایه رژیم غذایی یعنی عسل را، یک روش مهم در بهبود بیماری ها می داند. در زرادخانه پزشک معروف بقراط، عسل مقام اول را در رژیم غذایی دارد و استفاده روزانه از این محصول موجب قدرت بدن می شود. عسل یک محصول ضد آلرژی است که مصرف آن حتی برای مادران باردار و شیرده مجاز است. با این حال، عسل یک محصول پرانرژی است و نباید در مصرف آن نباید زیاده روی کرد. والنتینا اسکوروخود میکروبیولوژیست و بیوشیمیست در روسیه در...
دانهٔ زنیان یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که برای درمان مشکلات معده از آن استفاده میکنند. این دانهٔ فوقالعاده بهجز درمان ناراحتیهای معده خواص دیگری برای سلامتی دارد. میتوان دانهٔ زنیان را به صورت خام یا پودر استفاده کرد یا میتوانید آن را با سایر گیاهان ترکیب کنید و در رژیم غذایی خود بگنجانید. به گزارش برنا؛ دانهٔ زنیان یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که برای درمان مشکلات معده از آن استفاده میکنند. این دانهٔ فوقالعاده بهجز درمان ناراحتیهای معده خواص دیگری برای سلامتی دارد. میتوان دانهٔ زنیان را به صورت خام یا پودر استفاده کرد یا میتوانید آن را با سایر گیاهان ترکیب کنید و در رژیم غذایی خود بگنجانید. دانهٔ زنیان در کشورهای...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، درمان فوری خلط پشت حلق کار غیر ممکنی نیست. خلط یا مخاط ماده ای طبیعی و لغزنده است که توسط بسیاری از بافت های غشایی در بدن تولید می شود و برای عملکرد بدن ضروری است و به عنوان یک لایه محافظ و مرطوب عمل می کند تا از خشک شدن اندام های حیاتی جلوگیری شود. بیشتر بخوانید: طب سنتی / چلغوز یک آجیل گران و پر خاصیت مخاط نیز به عنوان دامی برای محرک ها مانند گرد و غبار، دود و یا باکتری ها عمل می کند. این گروه حاوی آنتی بادی و آنزیم هایی برای کشتن باکتری ها است تا به مبارزه با عفونت ها کمک کند. بدن مقدار زیادی خلط تولید می...
همانطور که میدانید رب یکی از مهمترین چاشنیها برای غذاهای ایرانی است که در بسیاری از خورشتها و غذاها برای مزه دار کردن از آن استفاده میشود. رب گوجه فرنگی، رب انار، رب آلوچه، رب زغال اخته، رب زرشک و... انواع ربهایی هستند که برای تهیه غذا از آن استفاده میشود که پر مصرفترین آنها رب گوجه فرنگی است. اما رب فلفل دلمهای یکی از انواع چاشنیها است که شاید تا به حال با آن آشنایی نداشته باشید. این رب جذاب و خوش رنگ برای پخت انواع غذاها مانند ماکارانی، مرغ، خورش قیمه، طعم دار کردن جوجه کباب و یا درست کردن یک املت خوشمزه بسیار مناسب است و شما بعد از یکبار استفاده مشتری دائمی آن خوهید شد. اگر...
همشهری آنلاین: خب راستش خودم هم نمیدونم چرا؛ اما عیب نداره بذار یک امتحان بکنیم ببینیم نتیجهاش چی میشه. این تغییر رو با یک سینی سبزیجات که به همراهی یک یا دو دیپ (سس) کامل میشه شروع میکنیم. این انتخابی مناسب است برای پذیرایی عصر یا قبل از شام. بعدش هم بهترین مورده برای بچهها که دائم در یخچال رو باز میکنن و میگن «چیزی نداریم بخوریم؟»یک سینی رنگارنگ درست میکنیم که وقتی مهمانها چشمشون به این تابلوی رنگارنگ افتاد دلشون باز بشه. اگه حاضری و خوش اخلاقی بریم سر مواد لازم! بهات مقدار نمیگم؛ چون بستگی به این داره که تو از کدوم این دوستان بیشتر دوست داری و دلت میخواد چقدر از اون بذاری توی سینی. مطلب...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:خبرآنلاین کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: لحظه هولناک گیر کردن یک کودک در پله برقی (فیلم) هیجان زیاد دختر دیوید بکهام از ایستادن در کنار لیونل مسی (فیلم) فاجعه بیخ گوش مادر و دختر در پمپ بنزین (فیلم)
ایتنا - روغنهای گیاهی مانند روغن زیتون نهتنها به سلامت قلب، بلکه به سلامت مغز هم کمک بسیاری میکنند. مصرف روزانه یک قاشق روغن زیتون نقش بسیار مهمی در کاهش شدت زوال عقل دارد. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، تحقیقات جدید نشان میدهد که اضافه کردن مقدار بیشتر روغن زیتون به رژیم غذایی، خطر مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش میدهد. نتایج این تحقیق که در دانشگاه هاروارد ارائه شد، نشان میدهد بین رژیم غذایی و زوال عقل ارتباط نزدیکی وجود دارد. محققان سوابق سلامت بیش از ۹۰ هزار آمریکایی، ازجمله پرسشنامههای رژیم غذایی و آمار مرگ آنها را که طی۳۰ سال جمعآوری شده بود، بررسی کردند. در میان این افراد، چهار...
طرز تهیه دلمه برگ مو قدری وقتگیر است؛ چراکه علاوه بر آمادهکردن مواد اولیه، پیچیدن برگ مو نیز کمی زمانبر است؛ گرچه این غذا بهقدری خوشعطر و بو و دلچسب است که هر کسی را برای تهیه آن وسوسه میکند. دلمه برگ مو ملس مواد لازم: برگ مو ۳۰۰ گرم گوشت چرخکرده یک عدد پیاز رندهشده یکدوم پیمانه لپه یک پیمانه برنج ۶۰۰ گرم سبزی دلمه( تره، گشنیز، مرزه، جعفری، ترخون، شوید و کمی ریحان و ساقه پیازچه) نصف پیمانه روغن یکچهارم پیمانه پیازداغ یکچهارم پیمانه شکر یکچهارم پیمانه سرکه نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه دلمه برگ مو ملس گوشت و پیاز رنده شده را در دو تا سه قاشق روغن روی حرارت تفت...